
Для читателей Библиотеки-филиала №7 пройдет тематический час, посвященный здоровому образу жизни. Присоединиться к беседе могут желающие всех возрастов 1 декабря в 10:00.
В ходе встречи специалисты библиотеки вместе с участниками постараются ответить на вопросы: почему некоторые сталкиваются с трудностями и как избежать их разрушительных последствий, какие решения помогают принять сложную ситуацию и как сохранить внутренний баланс.
Особое внимание будет уделено значению здорового образа жизни: обсуждению правильного питания, физической активности и заботы о психическом здоровье как основа счастливой и гармоничной жизни.





















Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Астрахани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.